Psychosoziale Beratung I Lebens- und Sozialberatung
Psychosoziale Beratung ist eine professionelle Form der Unterstützung, die Ihnen dabei hilft, mit belastenden Lebenssituationen, emotionalen Schwierigkeiten oder sozialen Problemen besser umzugehen. Sie konzentriert sich auf das Zusammenspiel von psychischen (Gefühle, Gedanken, Verhalten) und sozialen Faktoren (Beziehungen, Familie, Arbeit, Umfeld).
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Entlastende Gespräche
Raum für Sorgen, Ängste, Stress oder Konflikte. -
Klärungshilfe
Unterstützung dabei, Gedanken zu ordnen und Entscheidungen zu treffen. -
Stärkung persönlicher Ressourcen
Aufbau von Selbstvertrauen, Fähigkeiten und innerer Stabilität. -
Begleitung in Krisen
Bei Trennung, Verlust, Krankheit, Überforderung oder schwierigen Lebensphasen. -
Unterstützung im sozialen Umfeld
Probleme in Partnerschaft, Familie, Beruf oder sozialen Beziehungen. -
Vermittlung von Strategien
Umgang mit Stress, Konflikten, Gefühlen oder Belastungen.
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keine Psychotherapie
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keine Esoterik
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keine medizinische Behandlung
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keine rechtliche Beratung
Sie kann aber eine wichtige Ergänzung oder Vorstufe sein.
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Schaffung von Orientierung und Ordnung
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Stabilisierung
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Schaffung von Lösungsorientierung
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Stärkung der eigenen Ressourcen
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Schaffung von Selbstreflexion
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Verbesserung der Lebensqualität
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Schaffung von Leichtigkeit und Frohmut
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Mein Ziel ist es, das Glück in Ihrem Gesicht zu sehen. Ganz egal, wie herausfordernd es war.
Glück entsteht vor allem durch erfüllende Beziehungen, das Erleben von Sinn und die Fähigkeit, mit Gedanken und Gefühlen bewusst umzugehen. Die Glücksforschung zeigt, dass wir Wohlbefinden aktiv gestalten können – durch Verbundenheit, Sinnorientierung und innere Selbstregulation.
Psychosoziale Beratung ist vielmehr als Räucherstäbchen!
Sie ist das bewusste Lösen von Mustern und Strategien, welche Ihr Leben erschweren, sie arbeitet lösungsorientiert, ressourcenorientiert und systemisch entwickelbar.
Eine Einheit in meinem GLÜCKSRAUM dauert ca. 1,5 Stunden.
Wir lernen uns kennen und erstellen Ihren individuellen GLÜCKSPLAN. Hier werden mögliche Ziele definiert.
KOSTEN pro Einheit 120 Euro im Einzelsetting, 150 Euro im Paar- oder Familiensetting.
Ich gebe Rabatte auf sozial benachteiligte Menschen, Alleinerzieher*innen, Menschen mit Behinderung und Pensionsmindestbezieher*innen.
Meine GLÜCKSRÄUME für eine professionelle Beratung befinden sich in Angern, Maria Rain und in der Siebenhügelstraße/Waidmannsdorf, Klagenfurt.